【夏のイベント】（無料）8/30「夏のアクアエクササイズ」体験しよう！～音楽に合わせた水中運動です～

いつも当水泳場をご利用いただき誠にありがとうございます。

今年は夏の終わりに「アクアエクササイズ体験しよう！」イベントを企画しました。

夏から秋へと移り変わる季節の変わり目に、丈夫な体づくりをしておくことも大切です。

アクアエクササイズは、水温・浮力・水圧・抵抗など水の特性を利用した水中運動を音楽に合わせて行います。関節への負担がかかりにくいのでどなたでも参加できます。

この機会にぜひ気軽に体験してみてください。9月20日（水）からは毎週水曜日に開催します。

【実施要項】

■実施日時　　8月30日（水）17：15～（45分）

■参加対象　　中学生以上～（40名様程度）

■実施場所　　当水泳場屋内25ｍプール※17：15にプルサイドにお集まりください。

■持ち物　　　水着・タオル・飲み物・水泳キャップ（任意）

■ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　　大塚

■参加費用　　無料（入場料のみ）

■申込方法　　電話または受付にて直接スタッフまでお申込ください。当日参加も可能です。電話番号：03-3764-8424

■その他　　「アクアエクササイズ教室」は、9月20日(水)より毎週水曜日11：40から開催いたします。